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En SHAPED BODY STRONGER MIND, nuestra misión es ofrecer contenido exclusivo que aborde el fitness, la salud mental y el bienestar integral a través de la práctica de mindfulness. Creemos que un enfoque holístico es esencial para lograr una vida saludable y equilibrada, tanto para el cuerpo como para la mente.
Nuestra revista digital de fitness presenta artículos que van más allá de las rutinas de entrenamiento y la nutrición. Exploramos la motivación, la mente positiva y el autocuidado, ofreciendo a nuestros lectores herramientas valiosas para su salud mental y prácticas de mindfulness.

Ofrecemos una suscripción bimestral que permite a nuestros lectores acceder a ediciones de nuestra revista llenas de información útil y práctica sobre fitness y salud mental. Cada número está diseñado para inspirar y motivar a nuestros suscriptores en su viaje hacia un estilo de vida más saludable, integrando conceptos de mindfulness y el cuidado de la mente.
Madrileña apasionada por las artes marciales, el deporte y la acción de riesgo. Con una formación en Comunicación Audiovisual y especializada como stunt (doble de escenas de acción y riesgo), he desarrollado una trayectoria marcada por la disciplina, el esfuerzo y la constante búsqueda de superación.
Mi experiencia abarca distintas disciplinas —artes marciales, acrobacias, pole dance, crossfit, esgrima, esquí— que me han permitido comprender el movimiento desde múltiples perspectivas y llevarlo al terreno profesional como entrenadora.
Actualmente, combino dos ámbitos que me definen: el fitness y las escenas de riesgo.
Fruto de esa unión y con el objetivo de ir un paso más allá, surge mi revista: un espacio creado para concentrar mis dos pasiones, el deporte y la divulgación, y al mismo tiempo dar voz a historias auténticas que merecen ser contadas.
Viajar, descubrir culturas y conectar con diferentes realidades forman parte de mi filosofía de vida y se reflejan en cada proyecto que emprendo.
En SHAPED BODY STRONGER MIND, nuestra misión es proporcionar noticias con evidencia científica que ayuden a crecer a nuestra comunidad en cuerpo y alma. Creemos en el poder del periodismo real y responsable para informar y empoderar a nuestros lectores.
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